STRECHING GLOBAL ACTIVO (SGA)

El Streching Global Activo (SGA) se creó a partir de la Reeducación Postural Global (RPG) y es una herramienta más para la rehabilitación.

El SGA comparte los principios de la RPG, diferenciándose de la práctica de otros tipo de estiramientos clásicos y disciplinas, como el yoga o el fortalecimiento tradicional, ya que se trabajan cadenas musculares en autoposturas con ejercitación activa. Estas bases son las que le permiten realizar un enfoque preventivo, rehabilitador y de mantenimiento.

BENEFICIOS:

  • Disminución de contracturas
  • Disminución del dolor crónico
  • Reequilibracion muscular
  • Mejora el esquema corporal
  • Mejora el rendimiento muscular y la movilidad articular

INDICACIONES:

  • Algias musculares (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias)
  • Desviaciones de columna: escoliosis, cifosis, hiperlordosis
  • Espondilolistesis
  • Discopatias
  • Embarazadas
  • Tendinosis, fascitis plantar
  • Acortamientos musculares de todo tipo

CONTRAINDICACIONES:

  • Dolor agudo
  • Imposibilidad de realizar actividad física en el suelo

FRECUENCIA:

Una vez a la semana en nuestro gimnasio donde el paciente aprende autoposturas para realizar en el hogar.

Jefe de la División Kinesiología

Klgo. Sergio Di Yelsi

>> Plantel Profesional

Lugares de atención

CENTRO ARENALESArenales 1658
Ciudad Autónoma de Buenos Aires